Питьевая вода

Человек состоит на 60-80 процентов из воды. Она является неотъемлемой частью функционирования всех организмов на земле. Чтобы человек себя хорошо чувствовал, необходимо каждый день выпивать определенное количество жидкости. Питьевая вода — это вода, которая предназначена для ежедневного неограниченного и безопасного потребления человеком. В России действуют стандарты на общий состав и свойства воды (СанПиН 2.1.4.1074-01 — для централизованных систем водоснабжения и СанПиН 2.1.4.1116-02 — для вод, расфасованных в ёмкости).

Вода многих открытых источников пресной воды непригодна для питья людьми, так как может служить источником распространения болезней или вызывать проблемы со здоровьем. В случае необходимости, чтобы вода соответствовала санитарно-эпидемиологическим нормам, её очищают или, официально говоря, «подготавливают» с помощью установок водоподготовки.

Можно ли пить родниковую воду? Вода в родниках просачивается на поверхность, проходя через естественные фильтры. Люди в бутылках и канистрах возят её домой, предпочитая её водопроводной. Какие опасности таит в себе родниковая вода? Практически любой источник, находящейся недалеко от домов, имеет превышение по нитратам. Кроме того, в воде могут быть сульфаты, хлор и фекальные загрязнения. Экологическая обстановка сильно влияет на качество воды. Продукты жизнедеятельности человека попадают в почву, которая не в состоянии отфильтровать все вредные вещества, и они попадают в воду. Особенно опасно пить из родника, который расположен вблизи кладбища или полигона ТБО.

Некоторые правила приема воды:

1. Пейте только чистую воду.

2. В день обязательно принимайте 2 — 2,5 литра воды, это с учетом всей жидкости, приготовленных блюд, соков.

3. Во время заболевания до нормализации температуры потребляйте много воды и натуральных соков.

http://www.cawater-info.net/all_about_water/

Материал подготовлен методистом ГМЦ ДОгМ Туркиной В.К.