«Смелость и геройство» - причина травмирования

Геройство связано со смелостью. Смелостью и готовностью идти на риск. Риск - это, говорят, благородное дело. Благородное, поскольку создает героев. Способность рисковать вызывает уважение. Смелость и геройство на самых разных этических шкалах разных народов всегда оценивается высоко.

Кроме благородства в риске есть незабываемые переживания. Азарт. Адреналин. Ощущение опасности.  

Геройство - это стратегия, алгоритм поведения, избранная последовательность действий, которые могут привести - помимо всего прочего - к ухудшению положения рискующего. И не только самого рискующего, но и окружающих его людей.

Одно из новейших опасных развлечений среди подростков – удачное селфи. Мысль о том, что чем экстремальнее будет кадр, тем лучше, все чаще заставляет детей забираться на крыши, столбы, вышки и мосты, рискуя своей жизнью.

Для подростка быть экстремалом – значит не отставать от времени, прогресса, совершенства. Юный экстремал находит единомышленников в соцсетях, демонстрируя свои исключительные способности. Им движет безудержная подростковая энергия, юношеский максимализм, соблазн нарушить запреты взрослых.

Экстремалами становятся подростки экстраверты. Им важно быть в центре внимания, воплощать собственные идеи в жизнь, придумывать коллективные развлечения.

Рискованное поведение подростков ученые объясняют биологической природой, обменными и гормональными особенностями организма. М. Цуккерман считает, что в отдельных системах головного мозга у «любителей приключений» наблюдается сильная реакция на новые стимулы при изначально низком уровне норадреналина. По мнению ученого, эти люди чаще других испытывают скуку и живут в постоянных поисках опасных ситуаций. Их состояние улучшается только при активной выработке норадреналина.

Не будет преувеличением сказать, что от работы гормонов напрямую зависят многие наши чувства и эмоции.

Адреналин - гормон, который делает человека опасным и агрессивным. Люди, в организме которых плохо вырабатывается адреналин, часто пасуют перед жизненными трудностями. Уровень адреналина повышают регулярные физические нагрузки. Люди адреналинового типа любят опасные виды спорта, у них возникает желание побывать в тех ситуациях, которые стимулируют выработку адреналина: гонки, скорость, прыжки с высоких мест, стремление выполнить опасный трюк или просто «постоять над пропастью» и т.д.

Норадреналин отвечает за хорошее настроение, позитивное восприятие реальности. Норадреналин тоже принимает участие в реализации реакций типа «бей или беги», но в меньшей степени, чем адреналин. Люди, у которых в ответ на эмоциональный стресс вырабатывается много норадреналина, быстро мобилизуются в стрессовых ситуациях (которые иногда создают сами себе, не умея собраться в обычной, мерно текущей жизни), легко их преодолевают, а их работоспособности в минуты испытаний можно позавидовать. Но им же свойственно быстро "сгорать", бывает трудно расслабиться.

Как только появляются отрицательные эмоции, неожиданности, чрезвычайные происшествия, требующие решительных действий и мгновенных решений, в работу людей адреналинового типа неизбежно вкрадываются сбои, они теряются и начинают ошибаться. Зато такие люди чрезвычайно эффективно работают в условиях стабильности, когда все идет по плану.

Людей смешанного типа, у которых вдоволь и гормона тревоги, и гормона стабильности (норадреналина), отличает эмоциональная неустойчивость. Они остро реагируют на любое событие. Им свойственны резкие колебания настроения и зачастую непредсказуемость действий.

Интересно:

Надпочечники кролика – очень тревожного существа – вырабатывают в основном адреналин, а надпочечники хищных животных, например, льва, - норадреналин.

Если в организме низкое содержание норадреналина, то у человека развивается депрессия и тоска. Ситуацию можно исправить, если принимать витамины с содержанием железа, меди, марганца, селена и цинка, витамины группы "В" и обязательно - солнце. Даже если солнца как такового на небе не наблюдается, то гуляйте всё равно, потому что действие солнца присутствует в воздухе вне зависимости, видим мы его или нет.

Сразу же после скачка адреналина ваш организм начинает вырабатывать норадреналин. Именно этот гормон уменьшает перегрузку. Следовательно, вслед за возбуждением немедленно наступает торможение. Вы начинаете чувствовать себя опустошенными и расслабленными. Запомните, чем сильнее было воздействие адреналина, тем дольше вы будете чувствовать себя «заторможенными». Особенно ярко данное состояние дает о себе знать после пребывания в экстремальной ситуации.

Длительный выброс адреналина в вашу кровь чаще всего приводит к истощению мозгового вещества надпочечников. Если говорить медицинскими терминами, то такое состояние именуется как «острая надпочечниковая недостаточность». Данное состояние всегда является причиной внезапной остановки сердца, а, следовательно, и гибели человека. Именно поэтому длительный стресс является очень опасным состоянием, которого нужно избегать.

Получая удовольствие в игре со смертью, мальчики и девочки наглядно доказывают свое превосходство над другими. Степень опасности в игре постоянно увеличивается: от катания на лесенке троллейбусов до прыжков на крышу проезжающего поезда или грузового состава. В силу своего возраста подростки не осознают ценность человеческой жизни. Ребенок получает удовольствие в игре со смертью. Подростковая неосторожность часто приводит к фатальным последствиям.

Выявлено, что только у 10% несовершеннолетних из 100% имеется «внутренний запрет» на любую форму риска. По мере взросления тяга к острым ощущениям снижается.

Все самые опасные увлечения подростков вызываются несколькими факторами. Это одиночество, непонимание взрослых, недовольство собой, желание скорее приобщиться к взрослой жизни и стремление к острым ощущениям.

Одиночество заставляет подростков собираться в группы по интересам и увлечениям. Вроде, ничего плохого в этом нет. Но вот, какие это увлечения?

Виды современного экстремального досуга несовершеннолетних.

Зацепинг (трейнсерфинг) – относительно новое экстремальное увлечение несовершеннолетних, пришедшее с Запада, которое сегодня превратилось в серьезную проблему для железной дороги. «Зацеперы» цепляются снаружи за выступающие части поездов (различные поручни, лестницы, подножки и другие конструктивные элементы вагона или локомотива), устраиваются на сцепках между вагонами или даже забираются на крышу и таким образом проезжают несколько станций. В год на железных дорогах страны гибнет несколько сотен подростков.

Руфинг (от англ. roof - крыша, крышелаз) – передвижение по высотным точкам зданий.

Бейскламберы (от англ. clamber – карабкаться, цепляться, взбираться, трудный подъем) поднимаются на вышки без страховки и чем выше они забираются, тем больше получают адреналина.

Индустриальное скалолазание (билдеринг) – травмоопасно тем, что отвалившийся в ответственный момент трухлявый кирпич или прогнившая арматура, за которую вы имели неосторожность схватиться, не проверив на прочность, не доставит вам ничего, кроме секундной эйфории от свободного падения, а затем долгих лет мучений от плохо сросшихся множественных переломов конечностей.

Не меньшая опасность угрожает бейсджамперам (от англ. jump – прыгать). Они прыгают с высоты со специальным парашютом.

Среди столичных подростков популярен паркур. Его фанаты используют такие основные факторы, как сила и ее правильное приложение. Используя свое тело, по их мнению, надо как можно быстрей оказаться в определенном месте. При этом они руководствуются принципом «нет границ, есть лишь препятствия, которые можно преодолеть». Чтобы заниматься паркуром (паркур – это преодоление любых появляющихся на пути препятствий), человек должен здраво оценивать свои возможности и быть в прекрасной физической форме. Подростку, попавшему под впечатление от какого-нибудь хитового кино про паркур, можно для начала посоветовать попробовать заниматься единоборствами, легкой атлетикой, скалолазанием, спортивной гимнастикой и аэробикой.

Диггерство (от англ. digger – копатель) – исследование искусственных подземных сооружений в познавательных либо развлекательных целях. Очень часто диггерство сопряжено с разного рода опасностями: отравление химическими веществами, кислородное голодание, затопление, падение с получением травм опорно-двигательной системы.

Среди столичной молодежи насчитывается множество поклонников индустриального туризма, так называемых сталкеров (от англ. stalker – упорный исследователь, охотник, ловчий). Это любители подвергать себя огромному риску в различных подземельях, заброшенных бомбоубежищах и других опасных местах. Опасности: ветхость нежилых конструкций, торчащая арматура и провода, битые стекла, возможна повышенная радиоактивность.

Акрострит. Акростит, включающий в себя стойки на руках на возвышенностях, прыжки с большой высоты, сальто через препятствия, – очень опасное увлечение. Подростка, впечатлившегося выступлением уличного акробата и пожелавшего «сделать так же», нужно предупредить, что перед выполнением упражнений на улице, акростритеры проводят много времени в тренировочных залах и на спортплощадках.

Планкеры фотографируются в позе доски, лежа на животе лицом вниз и вытянув руки по швам.

В России стало популярным новое экстремальное увлечение молодежи – за пределами жизни и смерти, ради всплеска адреналина, они взбираются на самые высокие крыши – свое необычное хобби они называют «скайуокинг» («хождение по небу»). «Скайуокеры» выискивают самые высокие точки в городе и забираются туда только для того, чтобы сделать «крутые» фотографии. На снимках можно увидеть, как они балансируют перед объективом, а на самом деле висят на высоте нескольких сотен метров от земли, где малейшая ошибка может стоить им жизни.

Чтобы сопротивляться нездоровым влияниям неблагополучной внешней среды, ребенку нужно ощущать свою связь с домом, найдите интересные занятия – рыбалка, спорт, походы…

Подростки зачастую не хотят выделяться из компании сверстников, подражая другим, даже если то, что делают окружающие, не нравится им. Это касается музыкальных увлечений, стиля одежды, манеры разговора и досуга.

Несколько советов подросткам: 

• Чтобы быть твердым в своем отказе, следует подумать о последствиях того, на что толкают. Что будет, если не устоишь? Какой реакции родителей следует ожидать?
• Вспомни, каким ты хочешь стать. Поможет ли тебе данный поступок приблизиться к этому образу или, наоборот, отдалит от него?
• Подумай о том, что через пару лет многие одноклассники, мнением которых ты так дорожишь сейчас, могут стать лишь расплывчатым воспоминанием. А ты будешь жалеть о некоторых своих поступках.
• На предложения сверстников ответь, что тебя это не интересует, научись говорить им «нет». Нередко твердый отказ приведет к тому, что они станут уважать твое мнение.
• Обратите неподходящее вам предложение в шутку.
• Можно при непристойном предложении сверстников сделать вид, будто вы не слышали его, при этом сменить тему. Это даст возможность придумать достойный ответ, а может и переведет разговор в другую плоскость. Например, можно спросить о впечатлении от нового фильма либо предложить сходить на него компанией, чтобы было интереснее.
• Найдите причину, чтобы удалиться из компании, извинившись при этом. Поводом для ухода может быть, например, заранее назначенная встреча, договоренность с родителями. 

Материал подготовили Субботина Т.В., Ляхова Е.В.